جدول العناية اليومية بالجسم

<tr><td vAlign=top align=middle width="100%" height=39 rowSpan=3></TD>
<td vAlign=top align=middle width=0%></TD>
<tr><td><table class="xx , R" cellPadding=0 width="100%" border=0><tr><td width=50>ارسال</TD>
<td width=0></TD>
<td width=50><A href="http://hawa.6rb.com/print_subject.php?subject_id=7919" target=_blank>طباعة</TD>
<td width=0></TD>
<td width=50>تعليقك</TD>
<td width=0></TD></TR></TABLE></TD></TR>
<tr><td>
<table class=xx cellSpacing=1 cellPadding=0 width="100%" border=0><tr><td id=forumtools dir=rtl style="CURSOR: hand" noWrap align=right width="100%" state="false" unselectable="true">تقييم الموضوع:
vbmenu_register("forumtools");
</TD></TR>
<tr><td width="100%"></TD></TR></TABLE>
</TD></TR></TABLE>

تاريخ النشر : 2007-10-22

<table cellSpacing=0 width="100%" border=0><tr><td class=R dir=rtl vAlign=top width="100%">هذا جدول للعناية بالوجه والرقبة والجسم في يوم الاجازة وسائر ايام الاسبوع،،اما مكوناته فكلها من المواد الطبيعية التي يكثروجودها في مطبخك نبدأ مع الجدول: يوم الاجازة: القدمين: نقعهما في ماء فاتر محتوي على إما (فواكه أو عصيرها) أو (أعشاب و خلطات طبيعية) تستمرين فيه حتى الشعور بأن رجليك مرتاحتان بعدها تغسلينهما بماء ثم تحضرين الحجرة أو أداة نزع الجلد الميت و تبدأين بالفرك إلى أن تشعري بنعومتهما... ماسك للمحافظة على نعمة القدمين: سكر+فازلين تخلطينهما ثم تضعينهما برجليك تفركين لمدة معينة ثم تغسلينهما و تجففينهما بفوطة خاصة تضعين دهان أو زيت بهما ثم تلبسين جوارب... </TD> <td vAlign=top width=0%></TD></TR></TABLE> <table cellSpacing=0 width="100%" border=0><tr><td class=R dir=rtl vAlign=top width="100%">اليدين: نفس الخطوات طبعا التي اتبعتها مع القدمين تحذفين خطوة نزع الجلد الميت و الجوارب... لتبييضهما: تستعملين باقي القهوة تفركين به يديك جيدا ثم تغسلينهما... يستحب قص أـظافر الرجلين و اليدين (يوم الجمعة) الوجه: ماسك التوت تأخذين فريز و ترفسينه ثم تضعينه على وجهك لمدة معينة ثم تغسلين وجهك بماء فاتر بعدها تضعين ماء الورد... الأسنان: الفحم+العسل تخلطينهما جيدا ثم تبدأين بفرك أسنانك بنعومة طبعا و يفضل بالفرشاة بعدها إغسلي أسنانك بالمعجون... </TD> <td vAlign=top width=0%></TD></TR></TABLE> <table cellSpacing=0 width="100%" border=0><tr><td class=R dir=rtl vAlign=top width="100%">يوم الإستحمام: للجسد كله: ماء ورد+ حليب مجفف+سكر+ليمون و هذا لبياض البشرة تخلطين جميع المقادير و تفركين بها جسدك و خاصة المناشق الداكنة و هذا قبل الإستحمام... بالنسبة للوجه: ليمون أو زيت زيتون+ سكر لتقشير الوجه و تبييضه تخلطينهما جيدا ثم تبداين بفرك وجهك مدة خمس دقائق ثم تغسلين وجهك في وقت الإستحمام و تضعين ماء الورد... </TD> <td vAlign=top width=0%></TD></TR></TABLE> <table cellSpacing=0 width="100%" border=0><tr><td class=R dir=rtl vAlign=top width="100%">يوميا: قبل النوم: بالنسبة للوجه: تضعين الحليب بالقطنة تمسحين به وجهك و رقبتك ثم تنامين بالنسبة للعينين: ضعي كمادات البابونج لتخفيف من الهالات السوداء حول العينين و هذا قبل النوم... شفتيك: ضعي الكاكويت المفضل لديك و الذي يوجد عند الصيدلية قبل النوم لتفادي تشقق الشفاه </TD> <td vAlign=top width=0%></TD></TR></TABLE> <table cellSpacing=0 width="100%" border=0><tr><td class=R dir=rtl vAlign=top width="100%">صباحا: إشطفي وجهك بالماء الفاتر لإزالة آثار الحليب الذي وضعته بالليل ثم ضعي ماء الورد... حاولي كل يوم تمرير قطعة ثلج على وجهك لأنها تنشط الدورة الدموية... الليمون: مفيد أيضا فهو من أقوى أعداء عيوب البشرة و هو مفيد لتبييضها... أختي لا ضرر من أن تستعملي خلطات أخرى لتفادي مشاكل البشرة التي تواجهك في بعض المرات أو وجدت أن الفتيات يمدحنها و هي مجربة و بشرط ان تتطقسي حول نوع البشرة المستخدمة لها...و لا تستعملي عدة خلطات في يوم واحد </TD> <td vAlign=top width=0%></TD></TR></TABLE>

<table cellPadding=0 width="100%" border=0>