امنتانوت منتديات عيش بابا
امنتانوت منتديات عيش بابا
امنتانوت منتديات عيش بابا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


امنتانوت عيش بابا حبك احلى من زهرة نيسان احلى من الورد احلى من الريحان
 
الرئيسيةالتسجيلأحدث الصوردخول

 

 انك شخص رائع....فلتكن صديق نفسك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
wafa boussalem
دكاء باهر
دكاء باهر
wafa boussalem


العمر : 36
الموقع : imintanout
العمل/الترفيه : تخصص ضحك و لعب
المزاج : تمام والحمد لله
نشاط العضو :
انك شخص رائع....فلتكن صديق نفسك Left_bar_bleue100 / 100100 / 100انك شخص رائع....فلتكن صديق نفسك Right_bar_bleue

رتبة العضو : انك شخص رائع....فلتكن صديق نفسك Z777
تاريخ التسجيل : 22/12/2007
الاوسمة don't understand me just love me

انك شخص رائع....فلتكن صديق نفسك Empty
مُساهمةموضوع: انك شخص رائع....فلتكن صديق نفسك   انك شخص رائع....فلتكن صديق نفسك I_icon_minitimeالخميس مايو 08 2008, 09:48

[size=12]إذا كنت حقاً تريد أن تكون صديقاً جيداً وحميماً لنفسك, تدرّب بينك وبين نفسك على النقاط التالية فاذا وجدت نفسك تتصرف على اساس هذه الحقائق فأنت اقرب أصدقائك.

* لا تسخر من إنجازاتك, ومن كل ما وصلت إليه, بل شجع نفسك بنتائجك, وتحفّز لتحقيق المزيد من الطموحات.


* لا تجعل الأسف عند التعرّض لبعض المواقف الصعبة, هو كل أسلحتك. لأنك بالفعل قادر على التغلب على الأزمات؛ فالله يقويك ويعينك لتجتاز كل المحن والصعاب.
* لا تقلّل من قدراتك - فلماذا تقارن نقاط ضعفك, بنقاط قوة غيرك المبهرة؟ جرّب العكس وسترَ كم أنك بالفعل موهوب!
* قرّر أن تواجه القرارات الصعبة بنفسك, ولا تؤجل قراراً يجب أن تتخذه بنفسك.
* قرّر أن تساعد الناس - فكلما تكون قادراً, افعل ذلك بكل حب.
* اظهر تعاطفك مع الآخرين - كل الآخرين.
* عبّر عن ضيقك ولكن بشكل غير مبالغ فيه. وبغير انفعال زائد يقودك إلى الخطأ.
* لا تعامل نفسك بحدة أو بشدة - طالما أنك لم تقِّصر في شئ.
* لا تكثر من توبيخ نفسك بالنقد.
* لا تتسرّع في إصدار أحكامك السلبية على الآخرين.
* حاول أن ترى جوانب مشرقة مبهجة في حياتك.. وستجد لأن الله هو خالق هذه الحياة وهو يهتم بك فيها.
* لا تبحث عن الناقص عندك.. بل اشكر الله على ما بين يديك من نعم؛ وتقدّم للأمام.
* اقبل نفسك وشخصيتك "كما هي" واعترف بالنقاط السلبية فيك.
* اعرف "كل" نقاط قوتك. ولا تسمح لأحد بأن يجادلك بشأنها.
* تعرّف على مشاعرك الحقيقية السلبية من حقد, غيرة, حسد... لا تنكرها ولكن اعمل على تغييرها أطلب من الله عوناً على ذلك.
* لا تقلّل من شأن نفسك, أمام نفسك أو أمام الآخرين
.
ما رأيك الآن.. ألست أنت شخصاً رائعاً تستحق أن تصادقه؟


منقول
[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
wafa boussalem
دكاء باهر
دكاء باهر
wafa boussalem


العمر : 36
الموقع : imintanout
العمل/الترفيه : تخصص ضحك و لعب
المزاج : تمام والحمد لله
نشاط العضو :
انك شخص رائع....فلتكن صديق نفسك Left_bar_bleue100 / 100100 / 100انك شخص رائع....فلتكن صديق نفسك Right_bar_bleue

رتبة العضو : انك شخص رائع....فلتكن صديق نفسك Z777
تاريخ التسجيل : 22/12/2007
الاوسمة don't understand me just love me

انك شخص رائع....فلتكن صديق نفسك Empty
مُساهمةموضوع: رد: انك شخص رائع....فلتكن صديق نفسك   انك شخص رائع....فلتكن صديق نفسك I_icon_minitimeالخميس مايو 08 2008, 09:51

انك شخص رائع....فلتكن صديق نفسك Kaho02_240-320لا تجعل مشاعرك ارضا يداس عليها لكن اجعلها سماء يصعب الوصول لها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
انك شخص رائع....فلتكن صديق نفسك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» النعناع صديق القلب والأعصاب
» تعرف على نفسك
» 100 طريقة لتحفيز نفسك (2)
» +== إختبري نفسك ! ! ! هـ،ـل أنت رومنسيهـ؟؟! ==+
» شجعي نفسك ...و مارسي رياضة الصباح

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
امنتانوت منتديات عيش بابا :: عالم الاسرة والمراة والمطبخ :: منتدى عالم المراة الجميل-
انتقل الى: