دروس رائعه وقيمه قد تم تجميعها من مصادر عدة تفيدنا جميعا
أرجوا أن تحظي من الجميع بالإهتمام
)( الدرس الأول )(
صابونة لتفتيح الجسم والوجه
اول شي هاتي بقدونس طازج نظفيه زييين من الشوائب
وحطيه بالخلاط ضيفي عليه شوي ماء ورد وذرات نشا وذرات حليب بودرة
كامل الدسم...اخلطيه زييين بالخلاط ثم حطيه بقدر وحطيه على نار
هادئة وجيبي صابون الطاووس وابشريه على القدر وحركي ...
ظلي تقلبينه لين ما يتجانس ويذوب الصابون
ثمن بسررررعة جيبي قوالب الثلج وحطي بالملعقة الكبيرة بالقوالب
واتركي قالبين فارغة ليييش؟
ابيك الحين تشرن من العطار ليفة طبيعية وقطعيها قطع صغيرة جدا
وانثريها على الكمية الباقية اللي بالقدر
واغرفيه بالملعقة بالقالبين الفاضية.
اتركيهم ساعة او اكثر تلقينهم جمدوا
طلعيها من القوالب وشيليها للاستعمال
غسلي جسمك ووجهك كل يوم بالصابونة وقبل كل وصفة ومع كل خلطة
اما القالبين اللي مزجتي فيه الصابون بالليف استعمليه مقشر لجسمك
مع الماء مرة بالاسبوع
-----
وشلون الطريقة:
بللي جسمك بالماء وغسليه بهاي الصابونة بطريقة دائرية بخفة مو بقوة
10 دقايق ثم اغسليه بالماء
-----
والمقادير:
البقدونس لكل نصف حزمة 2فنجان تقريبا ماء ورد
واخلطيه واذا شفتيها جامدة ما انخلطت زين صبي شوي شوي ماي واخلطي
بالخلاط الين ما تلقينها طرية
اما النشا والحليب ذرات بسيطة باليد
البقدونس حطيها بكبرها موبس الورق
حتى مغلي البقدونس يصفي البشرة مررررة
الفايدة بالنبتة كلها مو بس بالورق
والقوالب انا افضلها صغيره عشان تخلص بسرعة
لأنها تعرفين مواد طبيعية اخاف تخرب
والباقي من الصابون اللي ما استعمله الفه زين بكيس بمكان جاف
الصابونة اللي بالليفة تنعم المناطق الخشنة
على العموم اذا مالقيتي صابونة الطاووس جيبي صابونة زيت الزيتون او
الغار او البابايا.
او اي صابونة طبيعية المهم طبيعية مو لوكس ودوف وما ادري شنو
فهمتوا علي؟!!
-----
سؤال : الصابونة ماطلعت جامدة بالمرة وش الحل؟
نفس ابصابونة اللي عملتيها
الحين روحي زودي عليها صابون وسخنيها \\
شوي على نار هادية اذا ذابت الصابونة
مع البقدونس ومع الصابون الاول ارفعيه
من النار وجمديه بالقوالب ثاني
عموما رغوة الصابونة قليل مو كثير
ولاترمينها هي صحيحة بس زيدي شوي صابون
والفايدة موبالرغوة الكثير لأن هالرغوة مواد كيماوية
)( الدرس الثاني )(
شد الجسم:
1- خل تفاح مخفف بماء الورد..بللي قطنة يالمزيج وامسحي فيها الجسم يوميا ومن فوائده ايضا انه يورد الجسم ويزيل الحبوب من الظهر والوجه والصدرواضيف ان خل التفاح يزيل العروق الزرقاء من الجسم والدوالي(بس مع الاستمرار).
2- اختمي حمامك دائما باخذ دوش بارد وانتبهي من الماء الحار هو اللي يرهل الجسم
3- وبالنسبة للبشرة الحساسة اضيفي مقدار فنجان من خل التفاح الى البانيو واستلقي لمدة ربع ساعة على الاقل،ويمكن سكب خل التفاح في الكف ويدلك به الصدر والذراع مع كل حمام ثم يغمر الجسم بالماء الدافئ.
4- المشي معروووف لشد الجسم والجلسة الصحية وكذلك الوقوف والمشي الصحي.
5- وصفة: ربع كيلو عشبة من العطار اسمها (لسان البحر)اسألي العطار وهو يعرفها..اغسليها واطحنيها وصبي عليها الخل واتركيها ليلة كاملة في علبة مفطاة في مكان جاف ومظلم..ملاحظة العشبة تتفاعل مع الخل وتزيد كميتها عشان كذا خلي العلبة اكبر من الكمية.، صفيها وضعيها في زجاجة خذي منها مايناسبك قبل كل حمام بساعة ثم اغسلي جسمك بالصابون وانتبهي لطريقة استعمال الليفة ..(التدليك برفق وبحركة دائرية باتجاه عقارب الساعة )التدليك الخاطئ يرهي ويخشن ويسود بعد..والله
6- وهذي الوصفة قريتها بالمنتدى بس ما جربتها ولا اعرف احد جربها مجرد اني قريت النتايج من البنات والظاهر انها فادتهم...ملعقة كبيرة دقيق ابيض + نص كاس حليب + ذرة كركم + عصير نص ليمونة + منقوع التمر الهندي ، يغطى به الجسم 10 دقايق ثم يدلك برفق...مرتين بالاسبوع الاول ثم مرة كل اسبوع ويقولون انها تفتح الجسم بعد.
)( الدرس الثالث )(
قبل أن نبدأ بوصفات تفتيح الجسم
احب اقوللكم شغلة
وهي انه
ما فيه وصفة تفتيح تجيب نتيجة الا...
)( بعد التقشير )(
لأنك تزيلين الجلد الميت والدهون وبقايا الأتربة والأوساخ
واذا كان الجسم نظيف ساعد في الحصول على افضل النتائج عند استعمال
خلطات التفتيح وللعلم الدهون والاوساخ تجعل الجلد غامق وغير
موحد.