الخطوة الثالثة تغذية البشرة تحتاج البشرة اسبوعيا الى استخدام ماسك مغذى حتى تستطيع الحفاظ على نضارتها وبياضها ولمعانها ولتحفيز الخلايا على التجدد وهذا الماسك المستخدم ايضا جميع مكوناته طبيعية ويتكون من ملعقتين زبادى ويفضل منتهى الصلاحية ملعقة عسل نحل طبيعى وملعقتين من مبشور الخيار وهذا الماسك يعتبر غنى بالعناصر المغذية الطبيعية اللتى تحتاجها البشرة كما يعمل الخيار على الحفاظ على نضارة البشرة ونسبة الرطوبة بها وهذا الماسك يوضع لمدة ساعة ثم يغسل بالماء.
مع مراعاة ضرورة تحديد يوم معين فى الاسبوع لكل مرحلة وتكراره فى نفس اليوم من الاسبوع التالى لان كما تحدثنا سابقا لابد من مرعاة الروتين لان البشرة تكيف نفسها وتجديدها على اساس هذا الروتين .
برنامج العناية الشهرية تتمثل فى اجراء حمام بخار للبشرة لتفتيح المسام وتنظيف البشرة وازالة جميع الترسبات الداخلية التى قد لا تبدوا واضحة خارجيا ولكنها مع الوقت والتراكم تعمل على ظهور البشرة بشكل مجهد وباهت ولون مائل للاصفرار وفائدة البخار الساخن انه يتغلغل الى داخل البشرة ويعمل على اذابة هذة الترسبات وتنظيف البشرة بعمق طريقة الحمام بتجيبى قدر تضعى به ماء وتضيفى الى هذا الماء القليل من زهر البابونج بتحصلي عليه من عند اى عطار وتتركيه يغلى على النار لمده ربع ساعة ثم بتعرضى وجهك للبخار المتصاعد من القدر مع وضع فوطه على الراس لحجز البخار المتصاعد وتركيزه على الوجه ومده هذا الحمام من عشر دقائق الى ربع ساعه بعدها تقومى بمسح وجهك بقطنه نظيفة وستلاحظى تغير لون القطنة لان الوساخ التى خرجت من المسام تعلق بها ثم تقومى بترك وجهك حتى تشعرى ان درجة حرارتة اصبحت عادية ثم تقومى بغسله بالماء البارد ثم اخيرا مسحة بقطنة مبلله بماء الورد
بعد تنفيذك لجميع الخطوات السابقة ستحصلين على وجه ناعم لامع مشرق ابيض وفى غاية النضارة والاشراق
موضوع: ملف العناية بالوجه..عناية يومية-عناية إسبوعية-عناية شهرية(*)~~ 4 
الثلاثاء أغسطس 12 2008, 13:01